ボルダリング教室の様子

星野キッズボルダリング教室の様子

ボルダリング教室の様子をお伝えします。

ボルダリング教室では、壁を登る前にウォーミングアップを行います！この日は、輪っかに片足や両足で入るトレーニングをしました！

壁を登る練習では、掴むホールドを自由に選んで高く登る練習をしました！
ハーネスを用いた練習では、先生からのアドバイスをもらいながら掴むホールドを自分で決めて高くまで登りました！
他にも、チームに分かれて壁の両端から移動し、じゃんけんゲームを行いました！